Predstavitev
V prvem delu tridelne serije o motnjah spanja so bile predstavljene osnove spanja, tokrat pa je na vrsti klasifikacija motenj spanja in predstavitev možnih vzrokov za te motnje. [cenim.se]
Respiratorni
-
Smrčanje
Njegova učinkovitost pri zdravljenju smrčanja izkazal korenje. Morate jesti ena jetra Korenovke trikrat na dan pred obroki. Joga se lahko uporablja tudi pri zdravljenju spalne apneje. [sl.unansea.com]
Simptomi: Smrčanje; Prenehanje dihanja tekom spanja; Dušenje in posledično hlastanje za zrakom; Potenje; Pogosto odvajanje vode tekom noči. [vivisol.si]
Tudi pri otrocih je, zaradi naraščajočega pojava debelosti, smrčanje vedno bolj pogosto. Kaj povzroča smrčanje? Smrčanje pomeni ovirano dihanje med spanjem. Glavni vzrok je ožina v žrelu, ki jo povzroča mehko nebo. [pomurske-lekarne.si]
Na srečo obstaja kar nekaj metod, kako omiliti smrčanje ali ga celo povsem preprečiti. Nastanek smrčanja Do smrčanja pride, ker mehka tkiva v zadnjem delu žrela zaprejo dihalne poti. [avita.si]
Tako je število bolezni, ki so tako ali drugače povezane s smrčanjem, veliko in smrčanje še zdaleč ni samo socialna nadloga. [d-center.si]
-
Glasno smrčanje
Če takšnemu otroku pozorno prisluhnemo, bomo med glasnim smrčanjem jasno slišali tudi kratkotrajne prekinitve dihanja. Pri teh prekinitvah dihanja bomo imeli občutek, kot da otrok hlasta za zrakom. [zurnal24.si]
SIMPTOMI OSAS: kratke občasne prekinitve dihanja med spanjem glasno smrčanje, s prekinitvami občutek dušenja med spanjem zaspanost ob neustreznem času dneva (npr. med vožnjo, delom ali govorom, itd.) zbujanje z glavobol visok krvni tlak prekomerna telesna [sapiolife.si]
POZOR Prekinitve dihanja in glasno smrčanje sta opozorilna znaka, da trpite za OSAS, zato je vsekakor priporočljivo, da se obrnete na specialista, ki vam bo ob natančni anamnezi in pregledu lahko svetoval in podal najustreznejšo rešitev. [domize.si]
smrčanje.[2] Ob ponovnem začetku dihanja se lahko pojavi dušenje ali grgranje.[1] Ker motnja moti normalen spanec, so prizadeti čez dan pogosto zaspani ali utrujeni.[1] Pri otrocih lahko povzroči hiperaktivnost ali šolske težave.[2] Apneja med spanjem [znanjesveta.com]
Psihiatrična
-
Zmanjšan libido
libido nespečnost nemiren spanec hitro povečanje telesne teže MOŽNI VZROKI ZA OSAS: prekomerno tkivo v dihalnih poteh velike tonzile velik jezik sprostitev mišic v dihalni poti med spanjem ovire v nosni votlini struktura čeljusti struktura dihalnih poti [sapiolife.si]
Urogenitalni
-
Spolna disfunkcija
Nekateri od najpomembnejših simptomov obstruktivne apneje v spanju: smrčanje prekomerna dnevna zaspanost pogosto uriniranje ponoči nočni nemir utrujenost po prebujanju težave s spominom spolna disfunkcija visok krvni tlak jutranji glavobol huda utrujenost [zaspan.si]
Sčasoma, bolniki s sindromom apneje med spanjem, povečane telesne teže, razvoj spolno disfunkcijo. Sindrom apnea spanja negativno vpliva na delovanje srca, spodbuja razvoj aritmij, odpoved srca, angino pektoris. [better-sl.bolezni.in.ua]
Če zdravljenja ne začnete pravočasno, se splošno stanje osebe poslabša in razvijejo se druge nepravilnosti: spolna disfunkcija in prostatitis (pri moških); ostro pridobivanje teže; aritmije; bolezni srca in ožilja. [slv.diabetic-center.com]
Spolna disfunkcija, pomanjkanje spolne želje. Bronhična astma. Hipertenzija. Različne bolezni pljuč. Angina pektoris Otroci imajo druge znake bolezni: Dihanje skozi usta podnevi in ponoči. Snore Znojenje Inkontinenca ob kateremkoli času dneva. [sl.diabetesysaludperu.com]
Poleg tega se zaradi nezadostne oksigenacije krvi med spanjem tveganje za spolno disfunkcijo poveča. Pokazalo se je, da lahko ta respiratorna motnja povzroči pojav resnih motenj kardiovaskularnega sistema. Bolniki se pritožujejo zaradi kapi. [slv.journeytohealthnutrition.com]
Celotno telo
-
Utrujenost
Vsako odstopanje od pravilnega dihanja preko nosu – motnjo – bodisi zaznavamo tekom noči bodisi kot posledično zaspanost in utrujenost preko dneva. [med.over.net]
Nekateri od najpomembnejših simptomov obstruktivne apneje v spanju: smrčanje prekomerna dnevna zaspanost pogosto uriniranje ponoči nočni nemir utrujenost po prebujanju težave s spominom spolna disfunkcija visok krvni tlak jutranji glavobol huda utrujenost [zaspan.si]
Kot daljši in kasnejši učinek nezadostnega dihanja pa se pojavljajo utrujenost in vedenjske motnje, lahko pa se razvije celo visok krvni tlak in pojavijo znaki bolezni srca. [bambino.si]
S tem, ko zmanjšuje vašo utrujenost, opornica ONIRIS povečuje tudi vaše zavedanje o težavah z apnejo med spanjem. dolgoročno prenehate smrčati pozdravite apnejo med spanjem, izboljšate svoje zdravje z odpravo učinkov smrčanja in apneje med spanjem, bolje [oniris.si]
Nesreče v Černobilu, Bhopalu, na Otoku treh milj in strmoglavljenje Challengerja so bile uradno pripisane usodni napaki zaradi utrujenosti. Pomanjkanje spanja se nabira kumulativno. [bogastvozdravja.si]
-
Nočno prebujanje
Motnje spanja so pogoste med poslovneži Dolgo uspavanje, pogosta nočna prebujanja ali zgodnje jutranje prebujanje so pogosto posledica preobremenjenosti in stresa. [fidimed.si]
Prav tako je pomembno, da dojenčku damo priložnost, da se lahko poskuša »samouspavati«, saj bo le na ta način lahko brez naše pomoči obvladal fiziološka nočna prebujanja na prehodu iz enega ciklusa spanja v drugega. [nasa-lekarna.si]
V tem primeru lahko delna obstrukcija dihalnih poti vodi do pogostih nočnih prebujanj in pretirane zaspanosti. Upoštevati je treba tudi primarna stanja s prekomerno zaspanostjo, na primer narkolepsijo. Druge študije spalne apneje - hipopnee. [sl.diabetesysaludperu.com]
Znaki, ki zahtevajo zdravniško pomoč: smrčanje, motenje spanca bolnika ali osebe poleg njega; nočno prebujanje z občutkom pomanjkanja zraka; premori v dihanju med spanjem; pretirana dremavost, ko oseba zaspi, ko dela, gleda televizijo ali celo vozi avto [sl.relevancetotalhealth.com]
-
Hipersomnija
Hipersomnija je neozdravljiva Hipersomnija je motnja, pri kateri je človek kljub nočnemu spanju čez dan nenormalno utrujen, ima slabo koncentracijo in čuti potrebo po spanju. Motnjo je treba zdraviti, vendar je neozdravljiva. [abczdravja.si]
-
Povečanje telesne teže
telesne teže MOŽNI VZROKI ZA OSAS: prekomerno tkivo v dihalnih poteh velike tonzile velik jezik sprostitev mišic v dihalni poti med spanjem ovire v nosni votlini struktura čeljusti struktura dihalnih poti CENTRALNA APNEJA V SPANJU (Sindrom CSAS): Pomeni [sapiolife.si]
Bolezni srca in ožilja
-
Hipertenzija
Petkratno povečanje tveganja hipertenzije; apneja med spanjem se pojavlja pri 40 % bolnikov s hipertenzijo. Petkrat višje tveganje srčnega popuščanja (koronarne insuficience). Štirikrat višje tveganje atrijske fibrilacije. [oniris.si]
V hudih primerih kažejo rezultati EKG, rentgenskega pregleda prsnega koša in ehokardiografije pljučno hipertenzijo in hipertrofijo desnega prekata. [sl.diabetesysaludperu.com]
Z apnejami v spanju se že dolgo dokazano povezujejo bolezni srčnožilnega sistema (arterijska hipertenzija, ateroskleroza in posledični srčni infarkti ali možganske kapi, motnje srčnega ritma – aritmije …), presnovne bolezni (sladkorna bolezen), motnje [orl-delakorda.si]
-
Odpoved srca
Sindrom apnea spanja negativno vpliva na delovanje srca, spodbuja razvoj aritmij, odpoved srca, angino pektoris. [better-sl.bolezni.in.ua]
Nevrološki
-
Motnje spanja
Klinične raziskave kažejo, da je sindrom obstruktivne apneje med spanjem eden od pogostejših vzrokov za motnje spanja. [vivisol.si]
Svetovna zveza za motnje spanja (WASM) želi na ta dan širiti ozaveščenost o pomembnosti kakovosti spanja in dejstvu, da so motnje spanja zdravstvena težava, ki je obvladljiva s preventivnimi ukrepi in zdravljenjem. [sinapsa.org]
To so motnje spanja glede na 24-urni cikel. [cenim.se]
Postopoma se tako ujamete v začaran krog in razvijete motnjo spanja. [utrinek.si]
-
Glavobol
[…] vsak tak dogodek pacienta lahko zbudi ali zdrami, to lahko privede do številnih zapletov: Nespokojno površno spanje, ki osebi ne dovoli, da bi se naspala; Težko prebujanje zaradi pomanjkanja visoko kakovostnega spanca; Dremanje že v dopoldanskem času; Glavobol [vivisol.si]
Zjutraj glavobol. Slaba koncentracija in razdražljivost. Občutek suhosti v grlu in ustih ob prebujanju. Vrste apneja: centralno odsotnost dihanja Pojav pomanjkanja centralnega depresijo dihanja, v medicinski praksi je zelo redka. [sl.unansea.com]
Zbujate se z glavoboli Ljudje s to motnjo se pogosto pritožujejo nad glavoboli. To se zgodi zaradi motenega krvnega pretoka, kar posledično povzroči spremembe kisika v možganih. Vse skupaj občutite kot bolečino. [aktivni.metropolitan.si]
Lahko se pojavi jutranji glavobol. Pri približno 2 odstotkih ljudi pa se smrčanje stopnjuje do prekinitev dihanja – apnej. [med.over.net]
Nekateri od najpomembnejših simptomov obstruktivne apneje v spanju: smrčanje prekomerna dnevna zaspanost pogosto uriniranje ponoči nočni nemir utrujenost po prebujanju težave s spominom spolna disfunkcija visok krvni tlak jutranji glavobol huda utrujenost [zaspan.si]
-
Jutranji glavobol
Lahko se pojavi jutranji glavobol. Pri približno 2 odstotkih ljudi pa se smrčanje stopnjuje do prekinitev dihanja – apnej. [med.over.net]
Nekateri od najpomembnejših simptomov obstruktivne apneje v spanju: smrčanje prekomerna dnevna zaspanost pogosto uriniranje ponoči nočni nemir utrujenost po prebujanju težave s spominom spolna disfunkcija visok krvni tlak jutranji glavobol huda utrujenost [zaspan.si]
Otrok zjutraj običajno le s težavo vstane iz postelje in toži nad jutranjim glavobolom. [zurnal24.si]
PODNEVI: Pojavlja se prekomerna dnevna zaspanost (nekontrolirana zaspanost ob monotonih situacijah, kjer je najbolj nevarna zaspanost za volanom), utrujenost čez dan kljub zadostnemu trajanju spanca, jutranji glavobol, dremanje v dopoldanskem času, slabša [ambulanta-meznar.si]
-
Težave s koncentracijo
s koncentracijo tiščanje na vodo med spanjem pekoča zgaga zmanjšan libido nespečnost nemiren spanec hitro povečanje telesne teže MOŽNI VZROKI ZA OSAS: prekomerno tkivo v dihalnih poteh velike tonzile velik jezik sprostitev mišic v dihalni poti med spanjem [sapiolife.si]
Sklep Nočne težave, ki opozarjajo na dihalne motnje med spanjem, kot so npr. smrčanje, nočno zbujanje, govorjenje, hoja ter nemiren spanec oziroma motnje v budnem stanju, kot so utrujenost, brezvoljnost, vedenjske motnje in težave s koncentracijo, imajo [bambino.si]
s koncentracijo Težaves spominom Nesreče Glavoboli Težave z želodcem in črevesjem, vključno z razdraženim želodcem, drisko in zaprtjem Pridobivanje na telesni teži ali hujšanje Vzroki za nespečnost, ki povzročajo težave Čeprav mnogi ljudje domnevajo, [konopljazdravi.si]
Pri bolnikih s hudo zaspanostjo so možne epizode »zaspane zastrupitve« - pojav težav s koncentracijo in usmerjenostjo, ki spremljajo prebujanje po nočnem spanju ali dnevnem spancu. [sl.diabetesysaludperu.com]
-
NapadI spanja
Bolniki z narkolepsijo doživljajo neobvladljive napade spanja in zaspijo večkrat čez dan, velikokrat tudi neposredno v REM-fazo, kar se pri zdravih ne dogaja. [sinapsa.org]
Pretirana dnevna zaspanost je lahko simptom motenj spanja, na primer kratkih prekinitev dihanja med spanjem, sindroma nemirnih nog, sindroma periodičnih gibov udov med spanjem in pa tudi narkolepsije, ki se kaže tudi z neobvladljivimi napadi spanja in [slovenskenovice.si]
Diagnostični pregled
Serum
-
Hiperkapnija
Padajoče dihalne poti na ravni žrela oddelka med vsako epizodo apneje povzroča hipoksije in Hiperkapnija stanje, ki javljanja možgane glede potrebe po oživitvi. Med zbujam obnoviti funkcijo in dihalnih poti prezračevanje. [better-sl.bolezni.in.ua]
Zaradi hipoksemije, hiperkapnije in hipoventilacije, ki je zaplet SOAGS, se sčasoma razvijejo patologije na delu srčno-žilnega sistema. [sl.diabetesysaludperu.com]
Zdravljenje
[…] problema. zdravljenje zdravljenje apneje vedno je odpraviti vzrok problema. [sl.unansea.com]
Zdravljenje apneje med spanjem Zdravljenje apneje med spanjem Končni cilj zdravljenja je odpraviti apnea ustavi dihanje noč in ponovno vzpostavitev zdravega spanja. [diet-sl.nmed.in.ua]
Kako poteka zdravljenje? Zdravljenje poteka brez rezanja in brez prodiranja v tkiva mehkega neba. Poseg je torej povsem nekrvav. [d-center.si]
VPRAŠALNIKI ESS ZDRAVLJENJE S POZITIVNIM TLAKOM (CPAP) Pri bolnikih z motnjami dihanja med spanjem hude stopnje je terapija izbora zdravljenje s pozitivnim tlakom. [orl-delakorda.si]
O najnovejšem izumu pri zdravljenju apneje v spanju preberite članek: Nova naprava za zdravljenje apneje v spanju Kirurško zdravljenje - običajno kirurško zdravljenje apneje v spanju ni priporočljivo, saj je bilo dokazano, da je CPAP terapija veliko boljša [slv.journeytohealthnutrition.com]
Prognoza
Prognoza za sindrom apneje med spanjem Sindrom spalne apneje je daleč od nedolžne motnjo. [better-sl.bolezni.in.ua]
Poleg tega sindrom apneje v spanju znatno poslabša prognozo mnogih kroničnih bolezni. Še posebej ta motnja spanja je nevarna za bolnike, ki trpijo za bronhialno astmo, bronhitis in KOPB. [slv.diabetic-center.com]
Poleg tega apneja v spanju znatno poslabša prognozo mnogih kroničnih bolezni. Še posebej ta motnja spanja je nevarna za bolnike z bronhialno astmo, bronhitisom in KOPB. [slv.journeytohealthnutrition.com]
Etiologija
Pri primarnih oblikah vzrok ni poznan, pri sekundarnih pa je vzrok lahko bodisi okvara možganskega debla (zaradi nevroloških bolezni – degenerativne, demielinizirajoče, neoplastične, vaskularne ali travmatske etiologije), srčna ali ledvična okvara, bodisi [apnejoustavi.si]
Etiologija in patogeneza Mnogi vzroki za to patološko stanje so že znani. Osrednja oblika apneje je posebej zanimiva za medicinsko skupnost. [slv.diabetic-center.com]
Redki sindrom neznane etiologije, za katerega so značilne ponavljajoče se epizode centralne apneje / hipopneje v sanjah brez obstrukcije zgornjih dihalnih poti. [sl.diabetesysaludperu.com]
Preventivni pregled
Zdravo življenje, primerna telesna teža in redni preventivni pregledi so pomembni za odkrivanje dejavnikov tveganja (krvni tlak, krvna slika, EKG) in pravočasno zdravljenje. [fidimed.si]