• Zamegljen vid

  SIMPTOMI: Poleg nenehne utrujenosti, so znaki sladkorne bolezni tudi: občutek nenehne žeje, pogosto uriniranje, povečana lakota, nenadna izguba teže, razdražljivost, pogosta nožnična vnetja in zamegljen vid (nihanje dioptrije). [diagnostika-clarus.si]

• Utrujenost

  07. januarja 2019 | Prehranjevanje Številne težave, kot so utrujenost, nezbranost in slabotnost pogosto pripisujemo pomanjkanju spanca, velikokrat pa zanje krivimo pomladansko utrujenost in stres. [enemon.si]

  Zaenkrat še ne poznamo vzroka za kronično utrujenost. KAJ JE POTREBNO ZA DIAGNOZO: Na žalost zaenkrat še ne obstaja testa za potrditev kronične utrujenosti. [diagnostika-clarus.si]

  Zato je začela po svetu krožiti knjiga, ki naj bi jo prebral vsak, ki čuti stalno utrujenost, je slabokrven, ima depresijo, ima otroka, ki so mu postavili diagnozo zapoznelega razvoja ali avtizma, kdor je dementen, ima Alzheimerjevo bolezen ali multiplo [druzina.enaa.com]

  To pomeni, da so bili manj utrujeni (utrujenost je velikokrat povezana s slabokrvnostjo, ta pa s pomanjkanjem vitamina B12), manj depresivni in zaskrbljeni, lažje so bili kos stresu in vsakodnevnim naporom. [vidastudio.si]

  Znaki pomankanja vitamina B 12: utrujenost kljub zadostni količino spanca Se vas popoldne pogosto loti zaspanost oziroma huda utrujenost, čeprav ste ponoči spali najmanj 8 ur? To je običajno eden prvih znakov pomanjkanja vitamina B12. [klepetobkavi.si]

• Anemija

  Kaj je anemija? Anemija je bolezen, s katero se je marsikdo izmed nas v svojem življenju že srečal. Laično je anemija slabokrvnost, kar pomeni zmanjšano sposobnost krvi za prenos kisika. [carso.si]

  Anemija Utrujenost zaradi anemije ali slabokrvnost je posledica pomanjkanja rdečih krvničk – njihova glavna naloga je prenašanje kisika iz pljuč v ostale dele telesa. [diagnostika-clarus.si]

  Med vzroki zmanjšane absorpcije so perniciozna anemija, kirurška odstranitev želodca, kronično vnetje trebušne slinavke, črevesni paraziti, nekatera zdravila in nekatere genetske motnje. [sl.wikipedia.org]

  Potem preberite še: Vitamin B12 test Folna kislina Vitamin D Anemija in slabokrvnost [diagnosticni-laboratorij.si]

• Slabost

  Res preveliki odmerki pa bodo imeli neželene učinke, kot so omotica, glavoboli, slabost in bruhanje. Slabost in nepravilen srčni utrip Občutek nemoči v mišicah, utrujenost in vrtoglavica so tudi lahko posledice pomanjkanja vitamina B12. [enemon.si]

  Po nekaterih podatkih magnezija primanjkuje kar 80 odstotkom svetovne populacije, kar se kaže v naslednjih simptomih: pomanjkanje teka, slabost, bruhanje, utrujenost, krči v mišicah. [slovenskenovice.si]

  Pomanjkanje vitamina B12 lahko povzroči utrujenost, slabost, zaprtje in izgubo apetita. [bambino.si]

  SLABA KONCENTRACIJA SE POVEZUJE S POMANJKANJEM VITAMINA B6 Znaki pomanjkanja vitamina B6 vključujejo drisko, anemijo, slabost in razdražljivost. [athlete-nutrition.eu]

• Izguba telesne teže

  Tudi zmanjšan apetit, izguba telesne teže, zaprtje in mravljinčenje v rokah so simptomi, ki se pojavijo pri nizkih vrednostih tega vitamina v telesu. Vzroki pomanjkanja vitamina B12 Poseben režim prehrane – vegetarijanci, vegani, presnojedci itd. [kalcek.si]

  Simptomi pomanjkanja tega vitamina se kažejo pri utrujenosti, izgubljanju las, slabosti, izgubi telesne teže, suhih očeh, luščenju kože in v okužbi dihal. Večja količina pomanjkanja tega vitamina pa lahko celo privede do problemov z vidom. [athlete-nutrition.eu]

  Lahko se pojavi tudi pri starejših, znaki pomanjkanja pa so: utrujenost in izčrpanost, pomanjkanje apetita, izguba telesne teže, vida in spomina ter kratka sapa. Po jutru se dan pozna. Ostanite dobro razpoloženi vse do večera. [medex.si]

• Podhranjenost

  […] tesnoba manija, halucinacije, psihoza nasilno vedenje osebnostne spremembe Ostali znaki in simptomi: splošna oslabelost in utrujenost težko dihanje izguba apetita, telesne teže slabo celjenje ran, preležanine, razjede vitiligo, celiakija, Crohnova bolezen podhranjenost [druzina.enaa.com]

  Krvne preiskave so pokazale pomanjkanje vitaminov in podhranjenost, čeprav na videz ni bil presuh, prav tako ni imel premalo kilogramov. »Njegova prehrana je v osnovi obsegala porcijo pomfrita iz lokalne prodajalne krompirčka in rib. [dnevnik.si]

• Mravljinčenje

  Mravljinčenje Ali v dlaneh, prstih na roki, podplatih in nogah čutite mravljinčenje oziroma imate občutek, da so deli rok in nog »zaspali«? Pomanjkanja vitamina B12 se lahko pokaže kot poškodba mielinske ovojnice živčnih vlaken. [enemon.si]

  Znaki se lahko kažejo kot motnje občutkov (mravljinčenje, odrevenelost, pekoč občutek), koordinacije in ravnotežja, tremor rok, motnje spomina ali celo demenca, kot psihoza ali le kot motnja razpoloženja. [doktor24.si]

  Občutek mravljinčenja in zbadanja tisočih majhnih iglic, kot pomanjkanje vitamina b12. [holistic.si]

  Pomanjkanje vitamina B12 je težko odkriti, saj so simptomi zelo splošni: med njimi so utrujenost, težave s spominom, psihološke težave (tudi depresija), nevrološke težave (občutek mravljinčenja in zbadanja), anemija in zaprtje. [sensilab.si]

  Tudi zmanjšan apetit, izguba telesne teže, zaprtje in mravljinčenje v rokah so simptomi, ki se pojavijo pri nizkih vrednostih tega vitamina v telesu. Vzroki pomanjkanja vitamina B12 Poseben režim prehrane – vegetarijanci, vegani, presnojedci itd. [kalcek.si]

• Izguba spomina

  Simptomi pomanjkanja vitamina B12 Pomanjkanje tega vitamina se kaže v razvoju depresije, pomanjkanju energije, mišični oslabelosti, razvoju bolezni živčevja, motnjah razpoloženja in izgubi spomina. [kalcek.si]

  spomina, demenca, motnje na področju okusa/vonja, drhtenje, nemirne noge, močni krči v rokah in nogah, oslabljen občutek za tresljaje, oslabljen občutek za položaj, oslabljena fina motorična koordinacija, mišični krči, nenormalni refleksi, paraliza, [vdihnizdravje.si]

  Preprečuje izgubo spomina in niža tveganje nevrodegenerativnih bolezni Zaradi svoje vloge v zdravju živčevja in živčnih impulsov, vitamin B12 koristi kognitivni funkciji na način, da zniža tveganje nevrodegenerativnih bolezni, vključno z Alzhamerjevo [biolablaboratorij.si]

  Zato ogromno starostnikov po nepotrebnem trpi zaradi težav, ki jih zdravniki ne prepoznajo in zato ne zdravijo – gre za pogoste padce, težave pri hoji, težave s spominom, depresijo in izjemno hude bolečine. [druzina.enaa.com]

  […] z živci (otrplost ali mravljinčenje), mišična oslabelost ali težave s hojo, izguba vida, duševne težave kot so depresija, izguba spomina ali vedenjske spremembe. [vitahit.si]

• Glavobol

  Res preveliki odmerki pa bodo imeli neželene učinke, kot so omotica, glavoboli, slabost in bruhanje. Slabost in nepravilen srčni utrip Občutek nemoči v mišicah, utrujenost in vrtoglavica so tudi lahko posledice pomanjkanja vitamina B12. [enemon.si]

  Ostali znaki vključujejo ekstremno šibkost, težave s spanjem, pomanjkanje koncentracije, hitro bitje srca, bolečine v prsih in pogosti glavoboli. Vsakodnevna fizična aktivnost, kot je hoja po stopnicah, postane izredno izčrpujoča. [diagnostika-clarus.si]

  Že manjša pomanjkanja povzročajo simptome kot so utrujenost, slab spomin, zadihanost in glavobole, večja pomanjkanja pa nepopravljivo nevrološko škodo, srčno-žilne bolezni in depresijo. [fmed.eu]

  Simptomi, kot so brezvoljnost, utrujenost in glavobol, po jemanju obeh vitaminov zelo hitro izginejo. Vitamin B6 je največkrat povezan s hormonsko povzročeno depresijo. [ezdravje.com]

  Poleg teh anemijo pogosto spremljajo glavobol, zaprtje, razdražljivost ter izguba teka. Ločimo več vrst anemij, med katerimi so v današnjem času najpogostejše t.i. hipokromne anemije, ki nastajajo zaradi pomanjkanja železa. [carso.si]

• Napad

  V skupino z večjim tveganjem sodijo ljudje z razjedo, Crohnovo boleznijo in drugimi prebavnimi boleznimi, pa tudi tisti, ki jemljejo zdravila na recept za napade epilepsije, kronično slabo prebavo in putiko. [diagnosticni-laboratorij.si]

  […] dermatitis (vneta koža), razjede na ustni sluznici in razpoke v ustnih kotickih vitamin B3 vneta in suha koža, prebavne težave, nevrološke motnje pantotenska kislina utrujenost, motnje v spanju, slaba prebava, tresenje rok in mišicni krci vitamin B6 napadi [ezdravje.com]

  Možni stranski učinki so: lažja driska, napadi tesnobe in panike, težave z dihanjem, kožna srbečica in bolečine v prsih. Literatura Allen LH. Causes of vitamin B12 and folate deficiency. Food Nutr Bull, 2008; 29(2 Suppl):S20-34. Yajnik CS et al. [cenim.se]

• Parestezija

  Opis Sestava: Vitamin B12 (Cobalamin) organski glicerin naravni in umetni ukusi 400 vdihov za več kot 1 mesec uporabe Nevrološki simptomi pomanjkanja vitamina B12: parestezija (odrevenelost, ščemenje, pekoč občutek), oslabelost nog, rok, trupa, težave [vdihnizdravje.si]

  Znaki pomanjkanja vitamina B12 Nevrološki simptomi: parestezije (odrevenelost, mravljinčenje, ščemenje, pekoč občutek), težave z ravnotežjem in koordinacijo (ataksija), motnje vida, negotova/nenormalna hoja, tresenje (tremor), izguba spomina, zmedenost [doktor24.si]

• Periferna nevropatija

  - Pri odraslih Pri odraslih se nevrološki klinični znaki kažejo različno, med drugim kot nepravilna zaznava občutka – mravljičenje/odrevenelost, oslabelost in otrplost udov, zmanjšani refleksi, periferna nevropatija, lahko pride tudi do sprememb v normalnem [velnes.si]

• Driska

  Pomanjkanje povzroči zmanjšana absorpcija zaradi kronične driske oziroma povečana potreba zaradi hipertiroidizma (čezmernega delovanja ščitnice), nosečnost in alkoholizem. [pomurske-lekarne.si]

  Pri rahlem pomanjkanju morda ne boste opazili simptomov, a dolgoročno pomanjkanje lahko privede do simptomov, kot so: slabost in utrujenost, razbijanje srca in zasoplost, bleda koža, gladki jezik, zaprtje, driska, izguba apetita ali težave s plini, težave [vitahit.si]

  SLABA KONCENTRACIJA SE POVEZUJE S POMANJKANJEM VITAMINA B6 Znaki pomanjkanja vitamina B6 vključujejo drisko, anemijo, slabost in razdražljivost. [athlete-nutrition.eu]

  […] utrujenost, pomanjkanje energije, apatičnost, razdražljivost, lahko postanemo slabokrvni … Lahko utrpimo tudi druge s krvjo povezane motnje, izgubimo tek, postanemo omotični, imamo težave z ravnotežjem, oslabljen občutek za položaj, motnje vida, zaprtje ali drisko [klepetobkavi.si]

• Bolečine v trebuhu

  Znaki, ki pri vašem otroku kažejo na pomanjkanje vitamina B12 vključujejo bolečine v trebuhu, zmanjšane reflekse, nespečnost, težave pri hoji in v govoru ter neprijeten telesni vonj. 3. [athlete-nutrition.eu]

  Zgodnji simptomi pomanjkanja so utrujenost, razdražljivost, spominske motnje, izguba teka, hujšanje in bolečine v trebuhu. Želodec postane razdražljiv, kar še poslabša nespečnost, ki je pogosta ob pomanjkanju tega vitamina. [pomurske-lekarne.si]

• Makrocitna anemija

  Tak primer je megaloblastna makrocitna anemija, pri kateri je opaziti povečano razmerje med volumnom in površino eritrocita ter zmanjšane vrednosti hemoglobina in eritrocitov v krvi. Pojavi se zaradi zavrte sinteze dednega materiala v eritrocitih. [kalcek.si]

  Makrocitne anemije. Seminarska naloga, Medicinska fakulteta, Univerza v Ljubljani, 2005. Norris Jack RD. B-12 in Tempeh, Seaweeds, Organic Produce, and Other Plant Foods. VeganHealth.org, 2008-01-17. [cenim.se]

  Če ga v telesu ni dovolj, lahko pride do megaloblastne makrocitne anemije. Z običajno prehrano v Srednji Evropi so količine vitamina B12 občutno višje od dnevnih potreb. [okuspodobrem.si]

ZDRAVLJENJE: Do sedaj najboljša oblika zdravljenja je kombinacija pogovorne terapije in zdravil. [diagnostika-clarus.si]

[…] slaba mišična funkcija ter vnetje jezika, spremenjeno okušanje, nizka raven rdečih krvničk, zmanjšana srčna funkcija in zmanjšana plodnost.[2] Pri majhnih otrocih se kaže z zastojem v rasti, razvojnim zaostankom in gibalnimi težavami.[3] Brez zgodnjega zdravljenja [sl.wikipedia.org]

Končni rezultat raziskav na področju pomanjkanja vitamina B12 je dejstvo, da zdravniki pogosto spregledajo preprosto diagnozo ali predpišejo neustrezno zdravljenje. Pacienti s simptomi – pa naj bodo še tako neznatni – potrebujejo preiskave. [e-utrip.si]

Inhibitorji protonske črpalke in antagonisti H2 receptorja se uporabljajo za zdravljenje gastroezofagealne refluksne bolezni (GERB), gastritisa in peptičnega ulkusa. [bambino.si]